Buenas noches
a veces consigo conectar con wifi, y aprovecho para contaros
hoy el menú ha sido sano a medio día y mal en la cena,veréis
desayuno,café con leche
media mañana,una pera
comida, filete de ternera finito,con lechuga y vaso d gazpacho.
merienda,café con leche.
cena,hemos salido d tapeo y.....
una cerveza sin,tapita de calamares en su tinta con arroz y otra de ensaladilla rusa....
como veis la cena mal aunque el resto del día bien.....
bso a todas
Que ricos esos calamares se me hace la boca agua. Pasatelo muy bien e intenta compensar oye la comida muy bien y la cena pues tampoco pasa nada no te vas a quedar encerrada y sin salir de tapeo. Cuando vuelvas de no al lio.
ResponderEliminarUn abrazo
Es normal en vacaciones, tú intenta mantener el equilibrio lo mejor que puedas y cuando se acaben ya vuelves con más fuerza y ánimos!
ResponderEliminarA pasarselo bien, que es lo que toca!!
Besitos!! :)
Sigue disfrutando de tus vacaciones y no te preocupes, la cena no me parece que haya sido un patadón ni muchísimo menos.
ResponderEliminarMillones de besos
De vacaciones hay que disfrutar (sin pasarse mucho claro) ! Ya retomaras los hábitos a la vuelta ;)
ResponderEliminarTe invito a mi blog, donde escribo artículos interesantes sobre dietética y nutrición: http://laopiniondesara.blogspot.com.es/
Un saludo!!