Buenas tardes
ya hoy me empiezo a notar más ligera,mañana a ver que dice la báscula...
mi menú de hoy...
Desayuno: Café ☕ con leche
media mañana: Barrita bimanan
Comida: Pavo guisado con zanahorias y calabacín.muy poquito aceite.
Merienda: Plátano y mandarina
Cena: Tortilla francesa y calabacínes.
que tengáis una buena tarde light
Elsa por si me lees yo soy Valeria
Me alegro mucho de que estés mas light. A ver qué tal mañana.
ResponderEliminarjajajajajajaja
ResponderEliminarTe leo Valeria. Podrías poner tu nombre por algún sitio en el blog :)
Veo que comes muy poco.
Te pregunto ¿Pasas hambre? ¿Ansiedad? Porque las dos son enemigas mortales de una buena alimentación. Ya me contarás.
Muchos besillos
Elsa kos menú lis pongo antes de comer.si que siempre cae algo más.trizo de queso.trocito chocolate con el café de ka tarde ....en fin .... Alguna trampilla
EliminarHola Valeria,
ResponderEliminarYa he vuelto ji ji. Esta noche ya publicaré de nuevo que he recargado las pilas.
Oye muy bien el menú super super light... seguro que vas a tener muy bueno resultados esta semana.
Mucho ánimo...☆
GRACIAS MARUCHI, ME ALEGRO DE VERTE
EliminarNOOO SIEMPRE CAE ALGO MAS IMPREVISTO ......TROCITO DE LO QUE NO DEBOOO EJEJJE