lunes, 23 de febrero de 2015

Objetivo definido. -10kg

Hola chicas
me he marcado un objetivo definido claro y en unos plazos mas que razonables....creo 4 meses. Para ser realista, teniendo en cuenta pequeñas subidas y estancamientos.
luego lo pongo .me voy al trabajo.
animo a todas!
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4 comentarios:

  1. Beli24 de febrero de 2015, 13:15

    Oye, pues es buena idea lo de marcarse un claro objetivo, y es bastante razonable...Ánimo compi!!! Un saludo.

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  2. Anónimo25 de febrero de 2015, 2:54

    Los objetivos claros, definidos y realistas son lo más efectivo y razonable. Mi mejor consejo es que seas paciente y disciplinada.

    Escribí esto hace algún tiempo, espero que pueda ayudarte:

    http://www.objetivo-bienestar.com/2013/02/paciencia.html

    Un abrazo y mucho ánimo!

    Mavi

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  3. MI ULTIMA DIETA25 de febrero de 2015, 4:19

    Muchas gracias! Lo leo!

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