martes, 24 de junio de 2014

ACTUALIZAMOS PESO

BUENOS DIAS

GRACIAS A LAS DE LA INFORMACION SOBRE LA SOJA, SI POR ESO K ESTA SALADITA ME GUSTA EJEJEJ, INTENTAREMOS REDUCIR EL CONSUMO, Y ABUSAR DE LAS ESPECIAS , ES QUE UN FILETE DE POLLO PLANCHA ME PARECE LO MAS ABURRIDO DEL MUNDO AJAJ


BUENO A LO QUE IBA QUE TENGO PRISA, ME HE PESADO ESTA MANANA , 76.400KG, VOY BAJANDO MUYY DESPACITO COMPARANDO CON MUCHAS DE VOSOTRAS PERO BUENO NO TENGO PRISA, Y ME VEO CADA DIA MEJOR, YA HACE TIEMPO QUE CAMBIE DE VAQUEROS Y ESTOS NUEVOS, BUENO LOS TENIA EN EL ARMARIO ME QUEDAN CADA VEZ MAS ....COMODOS, ESPERO ENTERRARLOS PRONTO TAMBIEN


MI MENU DE HOY,

DESAYUNO, CAFE CON LECHE Y NADA MAS POR FALTA DE TIEMPO, EL BIBI DE LA NINA , EL UNIFORME DEL NIGNO................IMPOSIBLE


MEDIA MANANA, YOGUR CERO Y DOS CUCHARADAS DE CEREALES

COMIDA, ENSALADA COMPLETA, LECHUGA , ATUN HUEVO DURO, TOMATE, DE TODO

MERIENDA FRUTA

CENA, ....CREO QUE MERLUZA PLANCHA CON ESPARRAGOS VERDES

QUE TENGAIS UN DIA GENIAL

BSOS

3 comentarios:

  1. Hola!! Me alegro que hayas bajado, poquito a poco no pasa nada! ^^ tu sigue asi!
    Oye has probado a ponerle otras salsa o especias al pollo?
    Puedes ponerle una salsa de limón, o poner un poco de ajo, perejil y aceite, o vino blanco o cerveza!

    Busca por internet quizás encuentras mas cosillas ^^

    besotes!

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  2. Hola guapa, no te preocupes por bajar despacito, cada una llevamos nuestro ritmo y lo importante como digo siempre, es bajar, aunque sea poco a poco. Un saludo!!

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  3. Despacito no, eso está muy bien, no tengas prisa, sólo procurar hacer todos los dias las cosas bien, y cuando te des cuenta, habras bajado lo que tienes que bajar, hay que hacerlo bien, no deprisa!

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