domingo, 14 de septiembre de 2014

ESTANCADA Y REGULAR MAL

BUENAS TARDES DE DOMINGO

ESTOY PERDIDA, EN CUANTO AL BLOG, Y EN CUANTO A LA DIETA,

ME PROPUSE RETOMAR EL DÍA UNO Y NO HA SIDO ASÍ, CONFIESO................

LA VUELTA AL COLE, ADAPTACION A LA GUARDE MI TRABAJO Y EXCUSAS MIL, SI NO LAS TENGO, NO LO HE HECHO PORQUE NOHEQUERIDO LA CULPAESSOLO MÍA Y MÍA Y MÍA


PERO BUENO QUE POR H Y POR B LA DIETA ABANDONADA, E S VERDAD QUE LA VUELTA HA SIDO SCHOK TOTAL, PASAR DE TODO EL VERANO EN LA PLLAYITA RELAJADA, CON LOS NIÑOS A TRABAJAR TODO EL DÍA Y SEPARARME DE ELLOS COMER EN EL TRABAJO,........................

BUENO ME LEVANTO LO PROPMETO Y MAÑANA VIDA SANA SI SIS SII SII, QUE QUIERO LLEGAR A NAVIDADES CON 70 KILOS MINIMOOOOOOOOOOO



ESPERO QUE ME ANIMÉIS QUE ESO AYUDA BASTANTE,

MAÑANA MI PLAN DE COMIDA ES


DESAYUNO, CAFE CON LECHE, A LAS 6.45 NO ME ENTRA OTRA COSA

COMIDA, SANWISH DE POLLO, COMO EN EL TRABAJO Y NO VEO OTRA COSA QUE LLEVARME,  Y MANZANA Y ZUMITO DE NARANJA

MERIENDA UNA FRUTA

CENA, HUEVO DURO , JUDIAS VERDES, VASO GAZPACHO

EN FIN CHICA ESTA VEZ ES LA BUENA LO PROMETOOOOOO

2 comentarios:

  1. Hola, la vuelta al cole siempre es dura para todos en la casa y creo que más para las mamás porque hay que organizar todo y los horarios son tan diferentes que de vacaciones que las primeras semanas don una locura.
    Y ahora mirar hacia delante y a ponerse firme con una misma. Yo también como en el trabajo y me llevo un tuper al trabajo con verduras y pechuga a la plancha, tal vez sea más sano que el sándwich y tendrás más sensación de saciedad. Ahora voy a preparar para mañana unas judías verdes con jamón para la comida de mañana.

    Mucho ánimo que seguro que ya todo organizado empiezas la marcha... Aquí estamos para dar apoyo virtual ji ji. Muak

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    1. Muchas gracias marychi, me ayuda mucho tu idea,así k ya me iras contando k cosas te llevas para copieteo jeje
      buenas semanita

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