viernes, 20 de junio de 2014

EL EJERCICIO VA ....FLOJO FLOJOOO

HOLA A TODAS

TENGO UNA ASIGNATURA PENDIENTE , CUAL ES ?? EL EJERCICIO, PROMETOO QUE NO VEO EL MOMENTOOOO, ME LEVANTO COMO A LAS 6.30 PARA IRME A TRABAJAR , OSEA QUE ANDAR A ESA HORA DESCARTADO, AHORA COMO HACE MUCHO CALOR , LOS PASEOS CON EL CARRITO BEBE TAMBIÉN MENOS, ENCIMA A LAS 7 O 7.30 BEBE EN LA CUNA YA, ............Y MI MARIDO LLEGA MAS TARDE DE TRABAJAR ASÍ QUE PROMETOOO QUE NO VEO CUANDO PUEDO SALIR A CAMINAR RÁPIDO

EL SE VA A CORRER DE NOCHE, A MI ME DA MIEDO Y JUNTOS NO PODEMOS PK NO VAMOS A DEJAR A LOS NIÑOS SOLOS, EN FIN................QUE ANTES LAS TARDES ERAN PASEOS Y AHORA SON JARDINCITO SOMBRITA, PISCINITA.......QUE ES ENANA NO ES PARA NADAR AJJAJA


BUENO MENÚ DE HOY

DESAYUNO, CAFÉ CON LECHE, NADA MAS CORRIENDO AL TRABAJO

MEDIA MAÑANA, CAFÉ DE VAINILLA DE LA MAQUINA DE LA SAAE DE PROFES QUE ESTA MUY RICO

COMIDA. ENSALADA COMPLETA, POLLO, PIÑA, TOMATE, CEBOLLA, MAÍZ Y YOGUR NORMAL DE POSTRE, NO TENIA 0


MERIENDA  FRUTA,

CENA INTENTO BATIDO BIOMANAN A VER SI PIERDO YA ALGO QUE ESTOY EN EL 77
AUNQUE NO SE SI SERÉ CAPAZ EJJEEJ

BUEN FINDE A TODASSSSSSS

6 comentarios:

  1. hola!!! que pena que no tengas tiempo para ir a dar paseos... has pensado en hacer algo en casa? hay muchos viedos de youtobe o aplicaciones en el tlf que te pueden ayudar y muy divertidos!! ánimate que te lo vas a pasar pipa!!!

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  2. Con el calor que hace no me extraña que no puedas dar paseos con el bebé que se nos achicharra y para que queremos más. Yo el ejercicio exterior por las mañanas bien tempranito para no despertar a nadie y luego al lio, eso solo lo puedo hacer los fines de semana. Buen finde

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  3. ahii maruchi , k me levanto a las 6.30 de diario , el finde.....................como k noo, ajjajaa, alguien puso un video de steep k lo vi y me parecio genial, fuiste tu? iris tienes razon hay algo k podre hacer seguro, es k soy pelin flojaaaaa la verdadddd

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    1. Creo que el video de step lo puso Isabel. Muak

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  4. Hola!! Soy una nueva bloguera y tambien va de mi dieta diaria! :)

    Si es verdad que con el calor apetece menos moverse, yo estos dias he comenzado a andar y se suda mucho, pero bueno como dice el dicho "quien algo quiere algo le cuesta" y es verdad jajaja

    A ver si encuentras un huequillo para irte a andar aunque sean unos minutos, porque de verdad que aunque se vea poco, andar ayuda mucho ademas que se te estiliza mucho el cuerpo, animo y te sigo para animarte!! ^^

    Besos!!!!

    http://blogdeunadietasana.blogspot.com.es/

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  5. Si te pudieras hacer de una bici estática o una cinta de correr... estaría bien mientras tanto!

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