miércoles, 18 de junio de 2014

MENU Y POCO MAS

BUENAS TARDESS,
COMO ESTAIS,?

HOY VUELTA AL SUPER A LLENAR LA NEVERA DE COSITAS SANAS,

MI MENU

DESAYUNO CAFÉ CON LECHE Y PUNTO , IBA VOLANDO AL TRABAJO


MEDIA MAÑANA NADA NO TIEMPO

COMIDA, ENSALADA COMPLETA, DE POLLO, LECHUGA, TOMATE, CEBOLLA, MAIZ Y PIÑA DE POSTRE

AHORA, CAPUCCINO

MERIENDA FRUTA, QUE SERA, MELOCOTONES Y MELÓN

CENA, ESPÁRRAGOS VERDES Y ENSALADA DE TOMATE O GAZPACHO YA VERE....


PUES LO QUE OS DECIA QUE YA LA DIETA O COMER SANO NO ME CUESTA TRABAJO , SERA GRACIAS A LOS CHEATS MEALS QUE ME QUITAN TODA LA ANSIEDAD?

NO LO SE........... YA SABEIS QUE LOS FINDES PASA UN POCO Y UNO O DOS DIAS COMO NORMAL, TAMPOCO COMO UNA LOCA PERO SI ESA MADALENA QUE ME APETECE, ESE HELADITO, O ESE PLATO DE PASTA................QUESO , EN FIN LO QUE NO PRUEBO ENTRE SEMANA.

ME SOBRAN UNOS NUEVE KILOS, Y ME LOS QUIERO QUITAR EN DOS MESES,

ANIMOS A TODASSSS

No hay comentarios:

Publicar un comentario