lunes, 23 de junio de 2014

DE LUNES

BUENAS TARDES A TODAS,

QUE TAL VA ESE LUNES?

YO HOY HE COMIDO MUY RARO, ESO SI NO ME HE PASADO NI UN PELO, PERO DEBERÍA HABER SIDO AL REVÉS, LA COMIDA LA CENA Y LA CENA LA COMIDA EJEJE PERO COMO TENIA CLASES A LA UNA, Y TAL, DEPRISA Y CORRIENDO NO ME DIO TIEMPO A COMER.................Y CLARO ESTA NOCHE VENIA CON HAMBRECILLA


DESAYUNO, CAFÉ CON LECHE,

MEDIA MAÑANA, 3 ALBARICOQUES

COMIDA, UNA SOPA DE CALABACINES Y UN CAFÉ DE VAINILLA


MERIENDA , 3 ALBARICOQUES

CENA, POLLO CON ZANAHORIA, CALABACINES Y CEBOLLA Y UN POQUITO DE SALSA DE SOJA

DEBERÍA HABER ALTERADO EL ORDEN A QUE SI? PERO ERA IMPOSIBLE

POR CIENTO ALGUNA SABE SI LA SALSA DE SOJA ENGORDA?
ES QUE YO NO SOY MUY CARNICERA, Y ASÍ LE DA UN GUSTITO AL POLLO PLANCHA QUE ES TAN ABURRIDO EL POBRE,

SALUDITOS A TODAS

2 comentarios:

  1. Bueno mujer, tampoco ha estado tan mal...!
    La salsa de soja, no es que engorde mucho, una cucharada puede tener unas 3 kcal. El problema de la salsa de soja es que tiene muchiiiiiisimo sodio, ya sabes, el sodio hace que retengamos mucho liquido y tambien grasa, por tanto, si es para un uso continuado.. no creo que sea buena.
    Yo no soy partidaria de tomarla muy a menudo, y la manera de procesarla a hora no es muy conveniente. Mira esta página, a partir del apartado: "La cara oscura de la Cenicienta".
    http://www.dietametabolica.es/sojaWeston.htm

    Besitos guapa!

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  2. Tampoco esta tan mal tu menú de hoy :)

    Sobre la soja, bueno se que tiene mucha sal y que retiene líquidos, pero hay salsas de soja que no tienen apenas sal, la que venden en el mercafona de la marca heinz apenas esta salada y esta muy buena!! ^^

    Un besazo!

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